Persönliche Verantwortung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden übernehmen


Bei all den Nachrichten über den aktuellen Ausbruch des Coronavirus sah ich mich gezwungen, einen kurzen Blog zu schreiben, um meine Gedanken und Tipps zu einfachen Methoden der Selbsthilfe mit Ihnen zu teilen.


Ich bin kein Fachmann im Gesundheitswesen, aber ich bin ein qualifizierter Aromatherapeut & Heiler, also werde ich meine Gedanken und Erfahrungen mit Ihnen teilen.


Wenn wir unsere Umwelt betrachten, sind wir von Elementen umgeben, die wir mit dem bloßen Auge nicht sehen können. Wir sind die ganze Zeit von Viren umgeben, und es liegt an vielen verschiedenen Dingen, die wir tun können, um zu verhindern, dass das Virus Fuß fasst, und um die Infektion so gut wie möglich zu stoppen.




Bei vielen der Virusinfektionen haben wir eine Vorbeugung in Form eines Impfstoffs oder eine Heilung in Form einer Behandlung. Gegenwärtig gibt es keine Behandlung für das Coronavirus, deshalb müssen wir die persönliche Verantwortung für unsere eigene Gesundheit übernehmen und auch an andere denken, wenn es uns nicht gut geht, indem wir uns von Menschen fernhalten, wenn wir grippeähnliche Symptome haben.


Paul und ich haben beschlossen, einige wirksame Maßnahmen in unsere Seminare und Demonstrationen einzubringen, um sicherzustellen, dass Sie so weit wie möglich in eine saubere und virenfreie Umgebung kommen.




Dinge, die wir in unseren Seminaren/Demonstrationen tun:


  • Wir werden unseren Teilnehmern Handgel zur Verfügung stellen

  • Wir werden das regelmäßige Händewaschen bei unseren Veranstaltungen fördern

  • Wir werden alle Oberflächen, Griffe und gemeinsam genutzte Bereiche regelmäßig mit antiviralen und antibakteriellen Mitteln reinigen

  • Wir werden mit unseren Teilnehmern sprechen, um sicherzustellen, dass sie keine grippeähnlichen Symptome haben, bevor sie teilnehmen

  • Wir werden die Luft so gut wie möglich mit antiviralen ätherischen Ölen in einem Diffusor reinigen

  • Wir werden Inhalatoren für ätherische Öle, die mit antiviralen ätherischen Ölen versetzt sind, zu einem ermäßigten Preis anbieten.



Dinge, die Sie jetzt tun können, um sicherzustellen, dass Sie die persönliche Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit übernehmen:


  • Die erste Anlaufstelle ist Ihr eigenes Immunsystem.

  • Stellen Sie sicher, dass Sie sich gesund ernähren, mit viel frischem Gemüse, Obst und Hülsenfrüchten.

  • Erhöhen Sie den Vitamin-C-Gehalt - Vielleicht sollten Sie die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels (ich nehme täglich 2000 mg ein) und die Zufuhr von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln erhöhen.

  • Nehmen Sie ein Vitamin-D-Zusatzpräparat ein, wenn Sie nicht in der Lage sind, in die Sonne zu gehen.

  • Wenn Sie Veganer sind, nehmen Sie eine B12-Ergänzung ein, um die Energie zu erhöhen und das Immunsystem zu stärken.

  • Regelmäßige Handwäsche

  • Nicht das Gesicht berühren

  • Nicht die Hände schütteln

  • Keine Umarmung

  • Positiv bleiben - positive Gedanken erhöhen das Immunsystem, negative Gedanken schwächen es.

  • Sich selbst als gesund und stark darstellen

  • Reinigen Sie Ihr Zuhause mit ätherischen Ölen in einem Diffusor oder Ölbrenner mit antiviralen Ölen.

  • (Erkundigen Sie sich bei einem Aromatherapeuten nach eventuellen Gegenanzeigen, bevor Sie Öle verwenden)




Ich glaube wirklich, dass es sehr wichtig ist, aufzuklären und darüber informiert zu sein, was wir tun können, um uns selbst und anderen um uns herum zu helfen.


Wir können nicht garantieren, dass Sie keinen Virus bekommen, aber wenn Sie einige einfache, praktische und wirksame Methoden befolgen, können Sie zumindest die Gewissheit haben, dass Sie Ihren Teil dazu beitragen und Ihr Bestes tun, um diesen schrecklichen Virus zu bekämpfen, der unser ganzes Leben in irgendeiner Weise beeinflussen wird.


Bleiben Sie vor allem positiv und denken Sie an andere! Wenn Sie sich unwohl fühlen, halten Sie sich von anderen Menschen fern und tun Sie Ihren Teil dazu bei, das Virus einzudämmen.


Viele Segnungen

Louisa Marie Sullivan



Abonnieren Sie unseren Newsletter

©2019 by Living With Spirit

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube